Een actief abonnement is vereist om deze video te bekijken.

2025-08-29 - diepe ontspanning & psoas release all levels

Name: 2025-08-29 - diepe ontspanning & psoas release all levels
Uploaded: 2026-09-12T16:21:18.18+00:00
Duration: 43 min
Description: Spanning verminderen, spanning loslaten, je lichaam zacht laten worden. We gaan aan de slag met eenvoudige oefeningen. Niet te lang, ideaal voor het slapengaan.

Nr. 70 · 43 min · Buik · Heupen · Intermediate · Onderrug

Spanning verminderen, spanning loslaten, je lichaam zacht laten worden. We gaan aan de slag met eenvoudige oefeningen. Niet te lang, ideaal voor het slapengaan.