Pralaya Yoga -Relaxation 15min

Zonder categorie · 16 min

Een korte relaxatie oefening, ideaal na een practice, na het werk of voor het slapengaan. De oefening begint onmiddellijk omdat ze werd opgenomen in een les dus zorg ervoor dat je reeds comfortabel geïnstalleerd bent op je matje of in bed. Enjoy :)